Atelier Gratuit : Bien-être par le mouvement et la relaxation

Atelier Gratuit : Bien-être par le mouvement et la relaxation

 

Vous ressentez le besoin de relâcher les tensions ? De bouger en douceur et de vous détendre ?
“Bouger… respirer… se relaxer !”

En partenariat avec l’ASEPT PACA, le CCAS vous propose 5 séances gratuites de bien-être alliant mouvement et relaxation, animées par un professionnel.

Les mardis 5, 12, 19 mai, le mercredi 27 mai et le mardi 2 juin 2026
De 9h à 11h
Salle Léon Mallet – Mairie annexe, Place en l’Aïre

Activité accessible, sans contre-indications médicales
Prévoir un tapis de sol, une gourde d’eau et une serviette
Tenue confortable recommandée
Places limitées

Pour les 60 ans et +

Inscriptions obligatoires auprès du CCAS au 04 92 60 20 24 ou via ccas@mairie-auribeau.fr