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ATELIER “BIEN VIEILLIR”

31 Mar, 2017 de 14 h 30 min à 17 h 00 min

Organisé par la Mutualité Sociale Agricole en collaboration avec le CCAS, cette réunion a pour but d’informer le public sur le déroulement des ateliers. A l’issue de la réunion, les inscriptions aux ateliers seront recueillies.

 

  • S’informer sur les clés du Bien Vieillir et apprendre à mieux gérer sa santé.
  • Situer ses comportements actuels en matière de santé et acquérir de nouveaux réflexes utiles au quotidien pour une hygiène de vie plus favorable à sa santé

Ouverts à toutes personnes de + de 55 ans, MSA ou non, centrés sur 6 thèmes :Bien VieillirNutrition, activité physique Hygiène bucco-dentaireOrganes des sens, équilibreOs, calcium, ostéoporoseMédicaments et vieillissement Sommeil . Des médecins du Pôle Promotion Santé de la MSA seront présents aux ateliers médicaments et dentaires.

  • Dormir quand on n’a plus 20 ans
  • Le médicament, un produit pas comme les autres
  • Faites de vieux os
  • Les 5 sens en éveil, garder l’équilibre
  • De bonnes dents pour très longtemps
  • Pas de retraite pour la fourchette, bouger c’est la santé
  • Bien dans sa tête, bien dans son corps

Déroulement des Ateliers

7 séances de 2 H 30 chacune, à raison d’une par semaine.

  • 15 à 20 personnes maximum En début d’atelier, remise d’un quiz et d’un cahier pédagogique, en fin de séance d’une fiche récapitulative
  • Les ateliers sont conduits selon une architecture précise et animés selon une méthode interactive conjuguant des contenus scientifiques, des conseils ludiques, le tout dans une grande convivialité.

Détails

Date :
31 Mar, 2017
Heure :
14 h 30 min à 17 h 00 min

Organisateur

M.S.A.

Lieu

ANCIENNE ECOLE DU VILLAGE
Place en l'Aire
AURIBEAU SUR SIAGNE,
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